FÉRIAS

O que levar para comer na praia? Confira lanches saudáveis e práticos para curtir as férias

O que levar para comer na praia? Além de economizar, é muito mais saudável levar o lanche de casa

Frutas

Foto: Reprodução

Parece até ser clichê dizer que frutas são saudáveis e refrescantes, mas é porque são! Frutas são ótimas opções para se refrescar com o sol da praia e se manter hidratado, principalmente frutas com bastante água como melancia. Além de docinhas e deliciosas, elas podem ser guardadas em potinhos e levadas para a praia facilmente.

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